Selbst wenn du deinen Job liebst, kann er immer noch eine Stressquelle darstellen. Vielleicht sind bei dir Überstunden an der Tagesordnung, dein Arbeitspensum ist grenzwertig,
Nie wieder zurück ins Chaos – mit System und Organisation Das Chaos kannst du dir wie eine starke Strömung vorstellen: ist es erstmal da, ist
Es ist zweifellos der einfachste Weg: Am Abend wird die Jacke lässig über den Stuhl geworfen, die Schuhe werden in die Ecke getreten und das
Wir alle hätten gerne 48 Stunden Tage oder am besten noch mehr, wir wollen Erfolg in der Karriere, die Familie, Freunde und Hobbys unter einen
Effektivität bezieht sich auf das Maß der Zielerreichung, also darauf, die richtigen Dinge zu tun. Du kannst noch so effizient arbeiten, wenn du dich auf
Du hast keine Ahnung, was du willst. Du reagierst blindlings auf die Dinge, die gerade am dringlichsten erscheinen und bist froh, wenn du wieder einen
…oder wie du deine Ziele ohne Stress erreichen kannst! „Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“ Hast du große Ziele, die dich begeistern,
Mit Hilfe von intelligentem Zeitmanagement können wir etwas Ruhe in unseren Alltag bringen. Nichts ist tödlicher für unser Wohlbefinden als geradezu im Chaos zu versinken.
